Auteur profiel: Textweb
Ik ben Francois, als copywriter eigenaar en beheerder van tal van websites over de meest uiteenlopende onderwerpen. Schrijven, publiceren en kennis delen is mijn grootste passie. Vooral over gezondheid, gezonde voeding, diëten en overgewicht. Van jongsaf was ik reeds geïnteresseerd in alles wat met gezondheid, overgewicht en gezonde voeding te maken had.
Ondertussen volgde ik met succes een cursus voedings-en gewichtsconsulent. Ik hoop van harte dat jullie wat aan mijn bijdragen zult hebben. Je hebt per slot van rekening maar 1 leven...
Heb je regelmatig last van branderige, vermoeide of geïrriteerde ogen? Dan is het best mogelijk dat je last hebt van zogenaamde droge ogen. Wat zijn droge ogen, en wat kun je er aan doen?
Voedingsmiddelen die rijk zijn aan gezonde voedingsstoffen zoals vitaminen, mineralen, eiwitten en voedingsvezels houden ons gezond. Een gebrek hieraan zal je natuurlijke afweer verzwakken. Dat vergroot je risico op allerlei aandoeningen. Een gebrek aan gezonde voedingsstoffen is meestal het gevolg van een eenzijdig en ongezond voedi..
Een gezonde brooddoos voor je schoolgaande kinderen en studenten is natuurlijk, evenwichtig en gevarieerd samengesteld. Ze brengen namelijk een groot deel van hun jeugd door op de schoolbanken. Een gezond voedingsaanbod op school is dan ook nodig. Een gezonde brooddoos samenstellen is makkelijker dan je denkt en geeft je kinderen de ..
Natuurlijke bloedverdunners beschermen ons tegen beroertes en hart- en vaatziekten, een van de belangrijkste oorzaken van vroegtijdig overlijden. Om dat te voorkomen worden vaak bloedverdunners voorgeschreven, maar die zijn lang niet altijd succesvol. Medicijnen om je bloed te verdunnen doen namelijk niet wat ze beloven. Ze verdunnen..
Spierpijn of stijve spieren, iedereen wordt er wel eens mee geconfronteerd. Wat kunnen we in dit geval best doen: stoppen met sporten of doorgaan? Het zal wellicht velen verbazen, maar spierpijn is niet altijd slecht. Het heeft zowel voor- als nadelen. Wanneer je het goed aanpakt zorgen stijve spieren na hun herstel zelfs voor betere..
Een opgeblazen gevoel na elke maaltijd, we hebben er allemaal al wel eens last van. Het is erg vervelend, maar gaat vaak spontaan over. Heb je er regelmatig last van? Dan loopt er iets fout met je spijsvertering. Door gezond te eten met de juiste voeding kun je het voorkomen. Kortom, wat eet je best wél en wat niet tegen een opgebl..
Rozemarijn is bij ons vooral bekend in de keuken. Het geeft zuiderse gerechten extra pit. Maar rozemarijn is zoveel meer dan een smaakmaker. Het is zo rijk aan alle onmisbare en gezonde voedingsstoffen, dat je het best ook in je gezond en natuurlijk eetpatroon inpast. Wat kan rozemarijn voor onze gezondheid allemaal betekenen?
Sinds de corona pandemie kopen we steeds meer en vaker online. Voor corona bleef dit vaak beperkt tot kleding en gebruiksgoederen. Nu kopen we ook medicijnen online. Er gaat haast geen dag voorbij, of we worden met nieuwe online apotheken geconfronteerd. Ook het aantal medicijnen die op internet worden aangeboden, wordt alsmaar grote..
Je kunt je natuurlijke weerstand op elk moment van het jaar verhogen. De meesten denken er pas aan bij de eerste vrieskou, maar dan is het spijtig genoeg te laat. Een gezonde voeding is nog steeds het meest effectief. Wat kun je best eten en wat zeker niet om je natuurlijke weerstand te verhogen en je kans op vervelende verkoudheid, ..
